能量饮料是许多人精神不济时的好帮手，但过量饮用反而对身体有害。国外就有一名男子，为了在同事面前留下好印象，在短短10分钟内喝下多达12罐能量饮料，开始出现心跳加速、呕吐等症状，就医诊断出急性胰腺炎，引发肝、肾衰竭，差点就丢掉小命。

根据《每日邮报》，医生伯纳德．许（Bernard Hsu）经常在YouTube频道ChubbyEmu上分享他接触过的病例，其中包括一名36岁男性患者JS，平时最爱玩电玩，几乎没有朋友，为了和同事打好交情，竟在10分钟内狂灌12罐免费的能量饮料，因为他觉得这会“很有趣”。

JS很快就感到不适，伯纳德回忆，“他的胸部在燃烧，不确定是胃痛还是心脏痛”，且呼吸急促，但起初决定靠打游戏来忘记疼痛，未料症状愈来愈严重，“感觉到心脏怦怦直跳”，令他十分困惑，因为咖啡因通常对他起不了作用。他每天摄入的咖啡因超过建议的400毫克，有时甚至高达900毫克。

随著症状恶化，JS衝到厨房呕吐，感觉越来越糟，但没有想到是能量饮料造成，且等了整整一天才叫救护车，当时他已经吃不下也喝不下，一到急诊室就吐在护士脚上。

他被诊断出高血糖，但进一步检查显示他还患有高脂肪酶血症，也就是急性胰腺炎。由于能量饮料造成血液中脂肪过多，他的胰脏开始“自我消化”引发剧痛，肝脏与肾脏开始衰竭，血液感染更导致他意识不清，所幸经过药物及抗生素治疗捡回一命。

这起病例经外媒报道，近期再度引发关注。伯纳德在影片也警告，“多数人都知道，过量饮用能量饮料很危险。如果偶尔来一次，而且你还年轻健康，这可能没什麽大不了，但如果连续喝好几罐，可能就会出事。”

过量饮用能量饮料有害无益。（示意画面／翻摄自YouTube）

英国切斯特大学医学项目负责人奈（Gareth Nye）说明，能量饮料副作用包括心跳加速、焦虑、刺激胃部及脱水，主因是咖啡因含量很高，而咖啡因会影响神经系统及心脏，认为JS喝完12罐后心脏没有马上停止跳动可说是相当幸运。

在极少数情况下，能量饮料还会损及其他器官，美国每10万人中就有35人的胰腺因此受损，尽管相当罕见，但一旦发生可能相当严重，急性胰脏炎可能危及性命，50%重症病例最终死亡。