湖南郴州一名年近70岁的李奶奶（化名）近日在跳广场舞时突发剧烈腹痛，送医后被诊断为肝脏肿瘤破裂出血，情况一度危急。 医生指出，由于患者发病突然且出血量大，若未及时处置恐危及生命，所幸经医疗团队紧急手术抢救后成功止血。

据《潇湘晨报》报道，李奶奶有超过10年的慢性B型肝炎病史，属于肝癌高风险族群。 她近期听闻跳广场舞有助于强身健体，便开始频繁参与，有时一跳就是一两个小时。 事发当天傍晚，她如常到广场跟随节奏较快的舞曲活动身体，未料过程中突然出现右上腹剧烈疼痛，伴随脸色苍白与大量出冷汗，家属见状紧急拨打急救电话送医。

急诊检查显示，李奶奶肝脏左叶有一颗约96×68毫米的巨大肿瘤，且已发生破裂并造成腹腔出血，肝周可见明显积液。 结合其病史，最终确诊为肝恶性肿瘤破裂出血。 医生指出，肝癌破裂属于极为严重的并发症，发病急、进展快，短时间内就可能因失血性休克危及生命。

术后李奶奶生命征象逐渐稳定，腹痛明显缓解，后续检查显示肿瘤出血已完全控制，治疗效果良好。 院方也提醒，慢性肝炎、肝硬化等高风险族群应定期接受检查，建议每半年进行肝脏超音波与甲胎蛋白检测，以利早期发现病变。

此外，医生也表示，这类患者在运动时应特别注意强度与时间控制，广场舞等活动应选择节奏较缓和的音乐，每次运动以30至60分钟为宜，避免剧烈或长时间运动。

医生强调，运动前应充分暖身，运动后注意保暖，若出现腹痛、头晕或心跳异常等不适，应立即停止并就医。 运动强度也可透过心率监测进行调整，控制在个人最大心率的60%至80%之间，必要时咨询专业医生或运动医学专家，以确保安全。