在帕罗古城，投宿在一家很有当地风情的家庭旅馆里，晚餐时听说这个旅馆有热石浴室，要提前两小时预订才能入浴，我赶紧报上名字和房号。

    桑拿在芬兰语中指的是“一间没有窗子的小木屋”，那么不丹的热石浴，就是开了一扇小窗的小木屋。这是一种很有趣味的洗浴方式，只有不丹人能想出来。

    浴室外挖了一个大坑，里面满是烧红了的河石，服务生拿着一把大铁钳，夹着热石放进冷水桶浸一下，热石“滋滋”作响，如打铁淬火。其实这道工序，是为了洗去热石表面的木灰；此后，清烟滚滚的热石被夹进浴室的小窗户，放进盛满山泉水的木制浴缸里。这个木制浴缸被分成两部分，五分之一的部分用来放热石头，五分之四的部分放人体，中间是一个挖了许多圆孔的木隔板，被石头烫热的水流就是透过这些圆孔传到整个浴缸的。

    更有趣的还在后头，当我入浴之后，觉得水不够热。于是，按事先约定，摇了一下浴缸边的铜铃，室外的服务生马上动手，继续往浴缸里放热石，直到我喊“OK”，他才会停止。对了，需要说明的是，浴缸的隔板上方有一个小浴帘，五分之一的浴缸部分是服务生的窗口工作区，五分之四部分才是客人享受的泡浴区，私密性是有保证的。

    以前热石浴是不丹贵族享受的，现在很多家庭都有热石浴池，是不丹人每天劳作之后最舒心的享受。当然，不是每个人都能像外国游客一样，有人为之烧石、夹石。通常负责将热石夹来夹去的都是洗澡者本人，要泡热石浴，先要健身。

    据说，富含矿物质的热石滚入冷水中，石头内的日月精华就会慢慢释放出来，为泡浴者带来意外的滋养。这样的滋养就像是佛教信仰，首先得相信和热爱，然后才会有精神上的愉悦和满足。

    有人说，桑拿是地狱的出口。我要说，不丹热石浴是天堂的入口。惟一需要提醒的是，热石浴的水温是缓慢升高的，千万不能让服务生投入太多的热石，否则泡浴半小时，不知不觉你就成了熟食。