一对40多岁的日本夫妻从城市搬到乡下，居住在屋龄35年的租赁公寓，生活方式逐渐由追求物质转向享受“留白”，他们不再拥有汽车，几乎不外食，生活变得简朴，但心灵却愈加丰富。

《东洋经济》报道，案例中的太太深尾双叶过去热衷购物，常因冲动消费超出收入，搬到郊区后，她开始避免无谓支出，包括衣物、食材和生活用品都有固定使用款。她用更合理的价格购买更实用的生活必需品，也不再为了尝鲜买重复用途的东西。

她的金钱观也随之改变，最明显的是外食习惯，过去每周一半时间外食，如今几乎全部自己煮，过去喜欢居酒屋的氛围，但发现花同样的钱在家能买到高级食材，做出更美味的料理。她偶尔也会外食，像是去旅行时，坚持挑选“值得一访”的店。

由于夫妻都是自由工作者，收入不稳定，降低固定支出格外重要。虽然居住的石川县一人拥有一车情况相当普遍，但他们选择不购入汽车，因为觉得车辆维护成本太高。

夫妻俩认为，没有车后更能发现“细微的幸福”，太太现在喜欢沿著家附近的大河散步，看季节变化，短短几十分钟就能焕新心情。对曾经迷恋物质的自己，她认为注重生活细节象征心灵健康：“不必花钱，只要打开五感，乐趣无所不在。有最低限度收入，我就足够幸福。”