在里约奥运男子田径4×100米决赛中，牙买加轻松夺冠，博尔特拿下个人奥运第9金。或许，博尔特已经是田径史上最伟大的运动员，但在这伟大的背后，是博尔特多年的艰辛付出，虽然才30岁，但他足弓塌陷，双脚也是满目疮痍。

　　在外界看来，博尔特夺冠太轻松，简直就是探囊取物，人们对于博尔特的记忆有几个关键词，“闪电”、“快速”、“世界纪录”。但事实上不是这样，在这背后，是博尔特的艰辛付出。

　　很少有人看过他的双脚，在惊人成绩的背后，博尔特的双脚已经变形，变得满目疮痍。此外，他的脚趾甲已经斑驳，双脚足弓塌陷，这些都是大量训练造成的。

　　众所周知，在大多数田径专家看来，博尔特并不是一个完美的田径运动员，因为他太高了。但最终，博尔特成为了田径赛场上的神话，里约奥运，博尔特已经30岁。但他每天平均训练三小时，每周有三天会有专门的力量和举重训练。博尔特直言，“这就是我成为世界第一的原因。”