对我们大多数人来说，并没有什么“啊哈！”时刻会让我们恍然大悟：是时候退休了。

　　但对我们许多人来说，有时会出现一些意想不到的信号——就像脑海中闪烁的黄色交通信号灯。这些信号可能随时出现，白天或晚上，在办公室或外出时。

　　当你出现以下情况时，或许就该考虑退出职场了：

　　1. 上班时感觉麻木

　　偶尔对工作感到麻木是很正常的，尤其是在工作时间很长的情况下。但如果这种麻木感每周出现一两次以上，或许就该考虑退休了。退休咨询公司RetireMentors的退休顾问大卫·康蒂（David Conti）说道，该公司由他本人在新罕布什尔州汉普顿福尔斯创立。

　　“如果你真的那么不开心，那就该采取行动了，”他说。

　　作家兼退休专家克里斯·法雷尔表示，这种倦怠感并不意味着你的职业生涯很糟糕，而仅仅意味着是时候开启新的篇章了。“你并不是要放弃你的人生，”他说，“你只是在经历一个过渡期，而过渡期从来都不容易。”

　　2. 不愿学习新技术工具

　　这种情况在很多老员工身上都会发生。退休顾问兼作家凯瑞·汉农表示，他们会失去学习又一个本应让他们的工作生活更加轻松的新软件系统的动力——直到下一个系统出现为止。

　　她说，这时很多年纪较大的工人会悄悄地自言自语：“我受够了。”

　　康蒂补充道：“当你到了人生中学习新事物的阶段时，你愿意把时间花在学习新软件上吗？”

　　3. 避免促销活动

　　法雷尔说，当“晋升”这个词突然变得令人生畏而不是充满吸引力时，或许就该考虑退休了。“你基本上就决定不再去争取晋升了。”他说。

　　汉农说，情况也可能反过来。也许你甚至不再被考虑晋升了。“这才是真正让人难受的，”她说。“你被雇主边缘化了。”

　　4. 患上“周日恐慌症”

　　这样的场景你是不是觉得似曾相识：你正在洗周日晚餐的碗碟，或者在睡前刷牙——这时，你感到周一早上回到工作岗位的恐惧正在逼近。

　　这就是汉农所说的“星期天恐惧症”，她说，这是“是时候做出改变的最大线索。这是宇宙发出的明确信号，表明是时候退休了。”

　　5. 定期查看你的401(k)账户

　　如果你突然更频繁地查看自己的401(k)账户余额，这可能表明你在潜意识里检查一下，确保离职后生活无虞。毕竟，如果你没有退休的打算，未来几年甚至几十年内都不会退休，那就没必要如此警惕。但随着我们许多人临近职业生涯尾声，我们的关注点会从“我能着手什么新项目？”转移到“我还需要做些什么来让我的401(k)账户保持良好状态？”康蒂表示，我们会养成一种“查看”自己资金的习惯。

　　通过更频繁地进行计算，仔细考虑你拥有什么以及你可能需要什么，很明显，你的心思不是积累更多财富，而是准备如何花钱。

　　6. 希望你能多做些志愿工作

　　很多人在工作中找不到自己的朋友圈，但往往在做义工时却能找到。康蒂说，他在新罕布什尔州朴茨茅斯为一家食品银行开车时就结识了这样的朋友。

　　汉农说，这又回到了退休是为了从事其他事业，而不是为了逃避某种事业的重要性上来。她还说，内心想要回馈社会的愿望是一个值得倾听的美好信号。

　　7. 注意到你的同伴们都走了

　　汉农说，她的大哥有一天环顾四周，突然意识到自己是房间里年纪最大的人，于是萌生了退休的想法。“没人劝他退休，但他自己觉得是时候该离开了，”她说。

　　她表示，对于一些年纪较大的员工来说，他们会意识到自己所处的人生阶段与许多同龄人不同。当他们都在谈论孩子和足球比赛时，他们可能更专注于照顾生病的父母。

　　“你会感觉自己不再和志同道合的人一起工作了，”她说。

　Anuj Shrestha

　　8. 感觉被排除在退休之外

　　假设你和你的配偶都65岁了——她已经退休，而你还没有。再假设你的大多数朋友也都退休了。康蒂说，如果你不再真正享受工作，这可能会让你产生怨恨情绪。

　　这是一个加强与配偶和退休朋友关系的好机会。毕竟，谁最了解你呢？法雷尔建议，直接问问他们是否觉得你准备好退休了。“他们可能会劝你别干了，”他说。“认真对待你的同龄人。”

　　9. 讨厌你的老板

　　康蒂说，这是大多数人离职的最大原因。而且在某种程度上，你必须意识到：这可能是你的最后一任老板。所以问题来了：这是否足以成为你退休的理由？

　　康蒂建议，这是一个与公司人力资源部门预约面谈的机会。他们可能对你的老板无能为力。但他表示，许多公司都急于削减工资支出，或许会为你提供提前退休方案。

　　10. 膝盖酸痛

　　“我们都有自己想退休的想法……但是你的髋关节怎么样了？”康蒂问道。

　　他说，如果你在走廊里走动时髋部感到有些疼痛，“也许你应该尽快去落基山脉徒步旅行。”

　　继续工作会不断蚕食我们旅行和享受世界的时间。你不想等到太晚才做决定。