| 爆红神奇省钱法 专家认证很有用 | |
| www.wforum.com | 2025-09-18 14:41:45 自由时报 | 0条评论 | 查看/发表评论 |
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为了抑制冲动购物,TikTok掀起一股“说出来代替购买”的新风潮,许多网友将想买的商品念出来、分享在社群上,借此达到类似购物的心理满足。这项看似幽默的行为,获得专家肯定,能有效帮助人们压抑冲动消费、控制开支。 《Bustle》报道,TikTok近期流行“说出来代替购买的挑战”,许多用户在影片中大声列举自己近期想买的东西。用户@alyssaashleymayer在镜头前一口气念出所有欲望清单后,直言“对自己的花费感到恶心”;另一位用户@katieg134则挑战“无消费9月”,用讲述的方式代替实际购买。相关影片曝光后,引起网友热议,有人留言“这招我也需要”,更有人笑说“这方法比记帐还有效”! 财务专家、加拿大多伦多大学讲师劳伦斯(Jen Lawrence)指出,当人们滑社群、接受广告推播时,大脑会进入非理性思考状态。她解释,购物行为背后往往与大脑的多巴胺与催产素分泌有关,让人产生短暂快感。而“说出商品名称”或“模拟购买情境”,则会让大脑产生类似的满足感,有助于平息冲动购物的欲望。 除了模拟购买产生的心理满足外,这项技巧也可能让人因“听到自己的购物欲”而瞬间觉醒。有网友提到,当自己念出像是“可颂造型灯”或“造型茶具组”时,才惊觉这些东西根本不是生活必需品。劳伦斯建议,透过想像画面、说出欲望,甚至在家“逛自己的衣柜”,都可能取代实际购物。她强调,这对于想像力丰富、容易浪漫化消费的人来说,特别有效。 TikTok掀起“说出来代替购买”的风潮,许多网友将想买的商品念出来、分享在社群上,借此达到类似购物的心理满足,示意图。(彭博) |
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