近日，剑桥大学官网突发更新本科申请语言要求：2025 年 12 月 31 日后参加的托福网考（含家庭版）将不再被接受。这一变动直指托福 20 年来最大改革 ——2026 年 1 月起实行的 “新托福” 时长缩至 70-85 分钟，新增自适应机制与短任务题目，考培人士推测剑桥或对其学术有效度存疑。新规对英美双申群体冲击显著，如今他们需二选一：赶在改革前考旧托福，或转考雅思，但斯坦福、MIT 等美校明确不接受雅思，选择难题再添变数。

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剑桥弃用新托福：英美双申家庭的选择困境

就在 ETS 改革方案落地后，剑桥大学官网率先更新本科申请语言要求：2025 年 12 月 31 日后参加的托福网考（含家庭版）将不再被接受，成为首所明确拒绝新托福成绩的顶尖院校。考培行业人士分析，这一决策或与新托福的 “有效度争议” 相关 —— 此次改革虽强调 “实用化”，但减少了深度学术场景模拟，转而依赖自适应机制与短任务题目，剑桥或对其能否准确评估学术英语能力存疑。

新规对英美双申群体冲击显著。从院校接受度来看，美国方向：U.S. News 排名前 100 的综合院校中，91% 接受雅思，但托福作为 ETS 命题考试，在美国高校的接受率达 100%，且理工科项目常出现 “托福 90 分（对应雅思 6.5）即可申请，雅思却需 7 分” 的宽松要求，成为双申生的传统优势选择；英国方向：几乎所有院校（含牛津、剑桥）均优先标注雅思要求，且学生签证需提供 UKVI 认可的 “安全英语测试（SELT）”，雅思 UKVI 版本是官方指定选项，托福则需额外确认是否符合签证政策。

如今双申家庭面临两难选择：一是赶在 2025 年 12 月 31 日前考出旧托福成绩，锁定剑桥等英校申请资格；二是转考雅思，但需注意斯坦福、MIT、加州理工等部分美国顶尖院校，明确不接受雅思成绩作为本科申请语言证明。目前仅剑桥公布相关政策，后续是否有更多英美院校跟进调整，仍需持续关注。

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ETS 官方披露：托福改革核心变化

在剑桥大学发布声明的不久之前，ETS 官方宣布托福考试将迎来 20 年来最全面改革，核心调整围绕 “自适应模式、题型革新、效率提升” 三大维度展开。

考试模式上，阅读与听力部分采用多阶段自适应设计，打破固定试卷模式 —— 系统会根据考生实时答题表现，动态调整后续题目的难度梯度，更精准匹配个人水平。

题型层面，各科目均侧重 “实际运用场景”：阅读新增 “单词填空”（类似中考首字母填空，考察词汇语境运用）与 “多模态非线性文本” 题（选取海报、菜单、收据等日常短文本，强化快速信息提取能力），传统学术文章篇幅缩短、题目数量精简；听力加入 “听选反馈” 题型（聚焦日常短对话，模拟真实交流场景），语速略有提升且融入印度英语、澳洲英语等多元口音，贴近全球化语言环境；口语板块新增 “句子复述”（听句后即刻复述，考察理解记忆与发音准确性）与 “虚拟面试”（4 个层层递进的问题，从个人经历延伸至社会话题，侧重逻辑与思维深度）。

评分体系保留 120 分制的同时，新增 1-6 分等级制并对标 CEFR 标准，方便院校直观参考语言能力等级。此外，考试时长从传统 3 小时大幅压缩至 70-85 分钟，出分时间缩短至 3 天内，大幅降低考生时间成本；防作弊措施同步升级，阅读听力题库增至 5-6 套，口语写作题库设 3 套，减少题目重复率。