01  一项关于玩笑的研究

你身边一定有这种人：群里突然丢出一个“地狱笑话”，大家嘴上骂着“太损了吧”，手却诚实地打出一排“哈哈哈哈”。或者，这个人就是你自己，看到一件糟心事，别人第一反应是叹气，自己却忍不住先编个段子。

爱开玩笑当然不是什么坏事。但一项发表在《美学、创造力与艺术心理学》上的研究发现，关键不在于爱不爱开玩笑，而在于平时到底喜欢开什么样的玩笑。因为一个人惯用的幽默风格，有时候还真能透露一点性格上的东西。

这项研究由意大利心理学家、认知行为心理治疗师 Alberto Dionigi 主持，他研究幽默的心理功能已经15年了。这一次，他和 Mirko Duradoni、Laura Vagnoli 找来599名意大利成年人，平均年龄40岁，让他们在线完成两套问卷。

第一套，测的是幽默风格。心理学家把日常生活中的幽默大致分成八种：乐趣型（我就是那个活宝）、善意型（玩笑让所有人都舒服）、荒诞型、机智型，以及四种更黑暗的——反讽、讽刺（satire）、挖苦（sarcasm）和愤世嫉俗。

第二套问卷测的则是一些人格障碍相关特质。这里要特别说明一下：研究测量的不是“有没有人格障碍”，更不是给参与者做诊断，而是在看一个人的性格中，这些特质有多少。就像身高不是只有“高”和“矮”，性格也不是非黑即白。一个人可能有一点回避倾向、一点自恋倾向，或者一点被动攻击倾向，只是程度不同。

02 关联最强的，是这两种

把两套问卷放在一起比较之后，一个规律出现了：

挖苦和愤世嫉俗型幽默，和一些问题特质之间的关联最明显。 它们与被动攻击、反社会、自恋、表演型、边缘型等特质都呈正相关。统计模型最多可以解释约23%的差异，这个数字什么概念？在心理学研究里，一个行为能有将近四分之一能被性格预测，已经算是相当醒目的关联了。

比如对某些人来说，挖苦可能是一种披着玩笑外衣的“支配表达”。直接骂人，别人会觉得你攻击性太强；但如果说完以后马上补一句：“开个玩笑嘛，你怎么还当真了？”事情立刻就不一样了，表面上是在逗你，实际上可能还是在压你一头，你笑也不是，不笑也不是。

03 细节比结论精彩

但这里千万别急着给自己或者身边的人贴标签，这项研究的细节比结论精彩得多。

比如，反讽和边缘、偏执、强迫特质存在关联，但它也可能是一种自我保护。有些人遇到特别难受的事情，不喜欢直接面对情绪，而是先开个玩笑。“行吧，人生又给我上了一课。”看起来云淡风轻，实际上是在给自己和痛苦之间拉开一点距离，笑一下，就不用立刻面对那种难受。

讽刺（satire）跟自恋和强迫特质相关，自恋的人借它掩饰优越感，强迫特质的人借它维护道德秩序。

连最阳光的“乐趣型”都不干净——表演型特质（那种需要全场目光都在我身上的人）恰恰最爱用它，毕竟，只要大家还在笑，聚光灯就还没熄灭。

而“机智型”幽默，则和自恋特质呈正相关，聪明的妙语有时就是另一种自我美化，它可以成为一种“展示自己多聪明”的方式。

所以你会发现：同样是开玩笑，不同的人可能在用它完成完全不同的事情，有人用它让气氛变轻松，有人用它拉近关系，有人用它保护自己，也有人用它压过别人，相对来说，善意型和单纯搞笑型幽默，与这些问题特质的关联最弱，甚至呈负相关。

而回避型特质（那种特别怕被拒绝的人）比较特别，那些特别害怕被拒绝、容易在社交中退缩的人，往往连轻松型的玩笑都参与得比较少，毕竟，想开个玩笑之前，脑子里可能已经先演完一遍：“说了没人笑怎么办？”“会不会觉得我很蠢？”“万一别人误会了怎么办？”——于是最安全的选择就是——算了，还是不说了。

04 开玩笑前，先问三句话

那么，爱讲“地狱笑话”，是不是就说明一个人心理有问题？当然不是。

Dionigi 也特别强调，这是一项针对普通人的调查，并不是对患者进行的临床研究。幽默本身没有简单的“健康版”和“病态版”，同样一句讽刺的话，用来嘲讽不公平的事情，可能是在挑战权威、表达立场；但如果专门用来戳身边人的痛处，就可能变成一把伤人的刀。

真正值得关注的，可能不是：“我到底该不该开这种玩笑？”而是每次开玩笑之前，问自己三个问题：

我在用哪一种玩笑？我是对谁用？它到底在替我表达什么？ 有时候，只需要这一秒，就能看见平时被笑声藏起来的东西。

反过来，如果在生活中你想更快了解一个人，与其只听他说了什么，不妨也听听他拿什么开玩笑。

毕竟，一个人的笑点里，有时候藏着的，正是那些不太愿意直接说出口的心事。