美国理财网站《GOBankingRates》报道，理财专家George Kamel长期追踪各类专家与网络意见领袖对个人理财的看法，帮助人们分辨哪些是事实、哪些只是迷思。近日，他点出最容易让人“一直很穷”的11种消费行为，许多人经常误踩这些地雷。

1.每一个社交邀请都答应：对所有社交活动来者不拒，很容易让你荷包见底，每个人都需要朋友和健康的社交生活，但这不代表每个晚上都要掏钱外出消费。George Kamel建议“要和对的人在一起。他们不会一直想著出去花钱，因为他们也有财务目标。”如果你能找到懂得用预算享受生活的朋友，你的社交生活和银行帐户都能同时维持健康。

2.只因为“特价”就买：行销人员很懂得如何让折扣看起来诱人，这往往会导致失控消费，而且那些优惠可能并没有你想像中划算。

3.每一次升级都照单全收：从电商平台的加购选项，到最新款的智慧型手机，消费文化中到处都是“升级诱惑”。选择升级、犒赏自己很容易变成习惯，但George Kamel对此抱持更谨慎的态度，他建议，只有在“真正有必要”且“确实能带来价值”时，才考虑升级。

4.借钱给亲友：借钱会侵蚀信任，也会改变人际关系的本质。

5.经常外食：一项调查显示，从2023年到2024年，餐厅消费增加了15%，其中有55%的受访者偏好内用而非外带。考量到餐厅为了生存所必须收取的加价，这会大幅推高个人的饮食支出。他提醒，自己在家吃一定比较便宜，而且不一定要花上一整天准备。

6.接受所有信用与分期付款优惠：信用卡与“先买后付”方案，让人更容易超支。研究显示，延后付款会降低消费时的心理痛感，使人忽略长期后果，更容易冲动购物。George Kamel认为，折扣和信用卡回馈比不上负债带来的风险，使用金融卡（Debit Card）反而更安全。

7.线上冲动购物：网络购物让冲动消费变得更加容易，尤其是演算法早已非常了解你的喜好，他说“他们知道你喜欢什么，也知道你对哪些事情没有安全感，然后就会找到一个产品，让你感觉好一点。”减少滑手机的时间，就能降低被诱惑的机会。

8.主动买单：不论是请朋友吃饭，还是为了省去算帐的麻烦而直接付钱，长期下来都会让你的帐户失血，他建议，不妨在点餐前就先说好分帐，避免不必要的财务压力。

9.购买延长保固：延长保固看似是在保护你的投资，但它们通常不划算。他建议不如把这笔钱存起来，以备未来维修之需，更重要的是，好好保养你的物品。

10.向同侪压力低头：他认为，同侪压力来自你所营造的环境。他建议远离那些只在彼此炫耀、互相比较的社交圈，转而与不会因你拒绝消费而让你感到内疚的人来往。

11.每次加薪就花得更多：随著收入增加而提升生活水准，非常诱人。理财专家称这种现象为“生活膨胀”，而且它很常见。你已经受够拮据生活，于是把加薪花在各种便利与享受上，并告诉自己“这是我应得的”。