中国内需疲弱的警讯持续敲响，虽然官方不断呼吁下一代消费者增加消费、带动经济循环，但在当前的经济环境下，中国的青年族群反而更倾向“节省每一块钱”，从住房、就业到薪资不稳，担忧未来的不确定性，让中国年轻人掀起一波“省钱度日”的生活现象。

根据《BBC》报道，中国青年失业率长期徘徊在接近20%的高点，许多刚毕业的年轻人不是找不到工作，就是拿到远低于预期的薪水，即便工作在手，也害怕下一个被裁的就是自己，来自北京的20多岁女性向媒体坦言：“我换了工作，薪水却比以前更少。 我不知道这份工作能撑多久，在这样的经济环境里，谁敢乱花钱？”她无奈表示，如今连维持基本生活都带着压力。

还有另一种现象，那就是有高学历的青年被迫从事快递员等基层工作，牛津大学中国中心研究员指出，许多硕士毕业生从事非专业领域职务，反映出学历与市场需求的巨大错配，在科技产业转型、AI与自动化快速发展下，适合年轻人的就业机会不增反减。

除了就业困境，房地产危机更让年轻族群看不到未来。 买房梦对大城市青年来说几乎是不可能任务，他们宁愿把钱存起来，也不敢轻易消费。 一名20多岁男子就坦言：“我身边很多朋友失业，还住在家里。 现在经济不好，要找到符合专业的工作很难，我也不敢对未来太乐观。”

在巨大的经济压力下，一股“节俭文化”于社交媒体快速发酵，在小红书与抖音上，各种“用最少的钱活最久”主题大受欢迎，以极简生活为主题的网红靠分享省钱技巧累积近10万粉丝，她以普通肥皂取代所有清洁保养品，逛街时强调衣物与包包的CP值高于品牌。

另一名29岁网红则以“1美元吃两餐”（约新台币30元）吸引大量关注。 他靠长期节俭生活，在6年内存下约130万人民币。 专家指出，中国消费占GDP仅约39%，远低于多数发达国家的60%，即便政府推出汰购补贴等政策，仍难以扭转低迷的消费意愿。 分析指出，目前的消费者更愿意“再等等”，等家具降价、等家电促销、等房市回稳，但群体性的延后消费，将使企业收入下降、资金紧缩，反而加剧经济放缓。

瑞典国际事务研究所学者指出，中国长期依赖出口与投资，但在全球地缘政治不稳下，这种模式已难维持，中国必须提高内需占比，否则经济将陷入更严重失衡。