国外健身网红NHOK挑战硬举500磅（约227公斤），但明显相当吃力，全身不停颤抖后突然失去意识倒地不起，整个人几乎被对折成两半，恐怖过程在网络上曝光后引发讨论。

NHOK在IG分享的影片中可见，他举起超重杠铃后身体开始剧烈颤抖，撑不到几秒便向后倒地并出现抽搐症状，头部重击地面。周围民众见状立即围上协助，尝试将他唤醒，所幸他很快恢复意识，能够自行起身站立。

这段影片至今累积逾2343万次观看，有网友认为，“这家伙没做错什么，虽然动作不太标准，但当你看到有人这样，你必须立刻上前帮忙”；也有网友直言，“老兄，放掉一点重量吧，这不是开玩笑的”，不过也有人质疑，影片可能是依事先安排好的剧本演出。

有网友提醒，“自负举重”（Ego Lifting）相当危险，民众不应为了满足自尊心或保住面子而尝试超出能力范围的重量，否则可能造成严重运动伤害。