许多人会发现自己一夕变老，其实都是来自平常的生活习惯，现代人工作压力大，赶着出门上班上课，回到家已疲累无心保养，但每天都至少要做2回的清洁脸部，也要注意有些NG举动请避免，不然长期累积，皱纹斑点很容易就生出来。

力道太大

有些人为讲求效率，洗面乳上脸后就用力搓揉，事实上反导致无法完全清洁脸部，做白工再快也没用，而且过度摩擦还会导致黑色素沉殿，容易形成斑点，正确做法应该是在手心搓揉出泡沫，然后轻轻放上脸部，用指尖轻柔按压做清洁，若使用会产生浓厚泡沫的洗面乳， 甚至手可以不要碰到脸部，隔着泡沫搓揉即可。

用莲蓬头直接冲脸

同时在洗澡时清洁脸部，要注意不能用莲蓬头直冲脸，因为水压高容易让脸的肌肤受伤，或许你没感觉，但其实刺激是很大的，容易产生小细纹，还是用手接水清洗脸部最好，此外，先洗澡后洗脸反而会让清洁更加彻底，因为洗澡时产生的热气，有助于打开脸部毛细孔， 之后再清洁脸会更加干净。

随便擦干

既然都是要避免脸部肌肤被扯造成伤害，在洗完脸擦干水份的时候也要注意，不要使用太过粗糙或是太干的毛巾，不然拉扯的力道可是不小于洗面乳大力搓揉的，且动作应该不是“擦”而是“轻压”，目的就是让脸上的水分吸掉即可，建议在刚擦完水份之后就要使用保湿产品， 不要等到脸上出现乾痒的情况再补。