西藏深藏着一处处秘境，因为路途艰险，难以抵达，而最终成为了传说。在珠峰脚下就有一处秘境，由于长期远离喧嚣，几乎没有任何人工设施，可用的交通工具就是牦牛和马匹。长伴此地的除了年久枯朽的木头，还有那些壮观的景色。它便是嘎玛沟，整个山谷人迹罕至，孕育着珠峰地区面积最大保存最完整的原始森林。

　　嘎玛沟位于西藏定日县与定结县之间的嘎玛藏布江及其西侧谷地，是一条海拔从2000多米到5000多米的美丽山谷。这里山高沟深、森林密布、花草缤纷，是一块未被外界侵扰的净土和秘境。

　　在山谷中可以看到世界第一的珠峰、世界第四的洛子峰、世界第五的马卡鲁以及美丽的珠穆隆索。由于角度距离的差异，在嘎玛沟内近观群峰，珠穆朗玛显得秀美，洛子峰显得娇柔，而马卡鲁和珠穆隆索则异常壮丽。

　　过去，由于珠峰名气太大，人人皆知，而嘎玛沟鲜为人知，所以大家在介绍这条徒步路线的时候，基本都说成徒步珠峰东坡了。其实是在嘎玛沟徒步，而珠峰东坡只是整条徒步线路中最著名的那部分，地理上称之为“卓穷谷”，是嘎玛藏布的上游卓穷藏布所在的山谷。

　　近年来，这条美丽的山谷逐渐为外界所知，每年慕名来此徒步的人络绎不绝。现在的嘎玛沟以其陡峻的峡谷、葱郁的森林、五彩的杜鹃花及清澈的泉水闻名于世。在日喀则几条沟里，它作为最具徒步价值的沟而开发。沟内有大片的原始森林和高山杜鹃，春夏相交之时鲜花雪山相映成趣，一半妖娆，一半圣洁。更鲜为人知的是嘎玛沟内也有洁白的冰川可以亲密接触的，这无疑为嘎玛沟内的娇艳锦上添花。

　　1921年，英国探险家霍华·巴瑞先生在《珠峰考察》一书中称之为“世界上最美丽的山谷”，要知道在此之前，这是一处几乎不会有人胆敢去涉及的土地。由于暖湿气流影响，嘎玛沟的植物发育得特别茁壮，没有经验的人在这里行走肯定要迷失方向。直到2001年，中国政府才首次组织科考人员， 徒步穿越嘎玛沟，填补了中国人对嘎玛沟考察地历史空白。

　　嘎玛沟内的景观丰富多姿、大气磅礴，珍稀野生动植物繁多，高原湖泊星罗棋布，可以近距离欣赏世界著名的一些高山雪峰带来的震撼之美。所以嘎玛沟便有了“世界十大经典徒步线路之一”的称呼。喜马拉雅几条沟中只有嘎玛沟不通公路，可能正是因为这样，这里便也保存着最纯粹的自然风景。当然嘎玛谷地除了它具有得天独厚的生态资源之外还具有生物、地质、冰川、环境等诸多科学的研究价值，是一个天然的生物遗传基因库。因此，它被列为珠穆朗玛峰国家级自然保护区。