塑料椅子当床。伙食以面包和米饭为主。等上厕所要等几小时。被哈马斯囚禁七周后，随着人质返回以色列，有关他们被监禁的条件的信息开始传出。

过去三天停火协议下获释的58名人质基本上没有出现在公众视线中，其中大多数人仍在以色列各地的医院里。

哈马斯武装分子在针对以色列的血腥跨境袭击中将他们拖入加沙，同时有1,200死亡。近两个月后，大多数获释人质似乎身体状况稳定。

有关他们被囚禁条件的信息受到严格控制，但获释人质的家人已开始分享有关亲人经历的详细信息。

梅拉夫·拉维夫(Merav Raviv)的三名亲属于周五(11月24日)被哈马斯释放，她说他们的饮食不规律，主要吃米饭和面包。她说，她的表弟和姨妈凯伦和卢丝曼德r(Keren and Ruth Munder)在短短50天内就各自减重了约7公斤。

她的侄子、9岁的奥哈德·蒙德-齐克里(Ohad Munder-Zichri)看起来也很瘦。

拉维夫说，她从获释的家人那里听说，他们睡在一排排拼在一起的椅子上，看起来像接待区的房间里。 他们说有时要等几个小时才能用厕所。

被释放的85岁人质亚法·阿达尔(Yaffa Adar)的孙女阿瓦·阿达尔(Adva Adar)说，她的祖母也减肥了。

“她数着自己被囚禁的日子，”阿达尔说，“她回来后说，‘我知道我被囚禁了50天。’”

2023年11月26日星期日，被释放的人质希拉·罗特姆-肖沙尼在以色列与她的叔叔团聚。 （以色列陆军提供图片，美联社转发）

阿达尔说，她的祖母被俘获时，她深信她的家人已经死了，结果却得知他们幸存下来。尽管如此，她的获释还是苦乐参半：她还发现她的房子遭到了武装分子的破坏。

“对于一个85岁的女人来说，通常你有你的房子，你养育你的孩子，你有你的记忆，你的相册，你的衣服，”阿达尔说。“她什么都没有了，在她年迈的时候，她却需要 重新开始。祖母说过，这对她来说很艰难。”

据哈马斯统治地区卫生部称，在人质被扣押后的50天里，以色列通过地面和空中攻势摧毁了加沙地带，造成14,000多名巴勒斯坦人死亡。根据目前为期4天的停火协议，哈马斯同意释放总共50名以色列人质，以换取以色列释放150名巴勒斯坦安全囚犯并加大对遭受重创的飞地的援助。

十八名外国人(其中大部分是泰国人)也已被释放。

周一，即停火最后一天，另有11名人质将被释放，之后加沙地带仍有近180名人质。 以色列当局表示，哈马斯每释放10名人质，他们就愿意将休战期延长一天。

85岁的约切维德·利普希茨(Yocheved Lipschitz)描绘了迄今为止哈马斯被囚禁期间最完整的生活景象，他是一名人质，在目前的停火协议之前获释。利普希茨获释后表示，她被关押在加沙地下“像蜘蛛网一样”延伸的隧道中。 她说，绑架者“告诉我们，他们是相信《古兰经》的人，不会伤害我们。”

利夫什茨说，人质得到了良好的待遇，并得到了包括药物在内的医疗护理。

她说，警卫保持环境清洁。她说，人质每天吃一顿奶酪、黄瓜和皮塔饼，并补充说绑架者也吃同样的食物。

初步迹象表明，最近获释的人质也被关押在地下。72岁的阿迪娜·莫什(Adina Moshe)的侄子埃亚尔·努里(Eyal Nouri)周五获释，他说他的姑妈“必须适应阳光”，因为她已经在黑暗中生活了几周。

努里说：“她处于完全黑暗中。她低着头走路，因为是在隧道里。 她已不习惯白天了。 在她被囚禁期间，与外界失去了联系。”

努里说，他的姑妈直到最后一刻才知道自己将被释放。

“直到她看到红十字会，”他说。 “就在这一刻，她意识到，好吧，这可怕的七周终于结束了。”

她得知她的丈夫被武装分子杀害，而她儿子的家人有幸奇迹般地幸存了下来。

医生警告说，j拘押会给人带来严重的心理损失。以色列已向被释放的人提供咨询和其他支持。

但大多数被释放的人质似乎身体状况良好，能够正常行动和交流。

但至少有两人需要更仔细的医疗护理。周日(11月26日)获释的一名人质是84岁的阿尔玛·亚伯拉罕(Alma Abraham)，她紧急送往以色列南部城市贝尔谢巴的索罗卡医疗中心，生命垂危。

医院院长表示，她本来就有病，在扣押期间没有得到适当的治疗。哈马斯周六发布的一段视频中，另一名年轻女人质拄着拐杖。当这个女孩坐上红十字会车，将被带出被围困的飞地时，她对绑架者做了个鬼脸。

亚伊尔·罗特姆(Yair Rotem)12岁的侄女希拉·罗特姆-肖沙尼(Hila Rotem-Shoshani)于周日获释，他说他必须不断提醒她不必再耳语般低声说话。

“他们(绑架者)总是告诉他们要小声说话并保持安静，所以我一直告诉她现在可以提高声音，”罗特姆说。他补充说，希拉将于周一庆祝她的13岁生日，她在回到以色列的第一个晚上睡得很好，胃口也很好。

奥哈德·蒙德(Ohad Munder)获释出来不久，就被朋友们围了起来，他们在分别一个月后，再医院的病房里为他庆祝了9岁生日，共同分享了冰淇淋和披萨。

奥哈德的朋友埃坦·维尔奇克(Eitan Vilchik)告诉以色列第13频道，他的朋友“情绪坚定，已经能够回答他们关于他在被囚禁期间吃了什么以及发生了什么的问题。但奥哈德的朋友拒绝透露细节，称他们想尊重他的隐私。

维尔奇克说，老师们取消了蒙德的家庭作业要求，但他的朋友们会帮助他补上在学校落下的科目。

他说奥哈德仍然能够在不到一分钟的时间内解开魔方。