据报道,曾经有人按照“人体极限速度”算法,算出刘翔能跑到12秒54这个惊人的成绩。而目前刘翔的最好成绩停留在12秒88,提升空间还很大。
据调查,一位身高1.90米,在脂肪含量正常的情况下,臀围不过90厘米左右,而刘翔却有惊人的108厘米,比黑人运动员还要发达。刘翔的教练孙海平这样解释:单靠腿部的力量来带动全身是非常吃力的,犹如一个小孩去拖一个大人。臀部是刘翔的“发动机”,要多锻炼他的臀部肌肉,将V6的发动机升级到V8就会有许多优势。除了臀部发动机外,刘翔还有一副“特别的髂腰肌”。孙海平表示:“他的髂腰肌同别人生的不一样,特别结实,爆发力强。”当刘翔重新站在跑道上时,这些天赋将再次推动他化身“闪电”。
自从康复训练开始后,孙海平经常想出一些新的办法去刺激刘翔。“我就跟他说,你看现在谢文骏(刘翔小师弟)都能跑到13秒40,他和你的实力差距你自己是清楚的。”于是,刘翔自己就会在心里估摸,自己能跑多少,就会变得更有信心。另外,为了让刘翔有一个不被打扰的环境训练、休息,孙海平几乎一人扛下了所有刘翔社会活动的安排。现在刘翔除了“5·12”汶川大地震周年祭公益活动,其他社会活动基本全都推辞了,专心养伤,期待爆发。